Cultura e salute - Natura e benessere: la biofilia in medicina

La terza lezione del corso Cultura e Salute 2025 - Medici e Prescrizione Sociale. Curare con sport, natura, cultura e volontariato, si terrà lunedì 27 ottobre presso l'Aula polivalente del Campus Est a Lugano dalle 18.00 alle 19.45.

La nature therapy, che comprende orticoltura terapeutica, forest bathing e attività ecologiche prescritte, sarà presentata da Enzo Grossi, che ripercorrerà la storia di questa disciplina e le evidenze scientifiche emerse da studi clinici rigorosi. Alla base di queste pratiche si trova l’ipotesi della biofilia, secondo cui l’essere umano possiede un’innata propensione a connettersi con la natura. Gli ambienti naturali, infatti, favoriscono la concentrazione, alleviano lo stress e facilitano il recupero dalla fatica mentale. La nature therapy include attività strutturate e prescrivibili in ambito di social prescribing, come orticoltura, giardinaggio, piantumazione di alberi, programmi di conservazione ambientale e wilderness therapy in ambienti remoti. Qing Li, Professore e Presidente della società giapponese di medicina forestale, in qualità di discussant, illustrerà i meccanismi biologici e psicologici alla base dei benefici di queste pratiche e del Shinrin-yoku, l’arte giapponese del “bagno nella foresta”.

Programma completo: www.culturaesalute.ch – IBSA Foundation